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王燊超家楼道里飘着一股淡淡的乳清味，不是谁家炖肉，是他家冰箱又塞爆了。邻居老张有天帮忙收快递，一眼看见门口堆着七八个大桶蛋白粉，灰的白的蓝的，摞得比鞋柜还高，顺口就问：“你这开私教工作室呢？”

其实没那么夸张，就是日常补给罢了。但打开他家双开门冰箱，冷冻层冻着鸡胸肉分装袋，冷藏格整整齐齐码着即食鸡蛋白、希腊酸奶、水煮蛋盒，最下层抽屉塞满香蕉和蓝莓——唯独不见可乐、蛋糕，连瓶啤酒都找不到。倒是门架上插着三罐不同口味的蛋白粉，标签都磨得发白，显然是常喝。

他老婆说，有时候半夜三点听见厨房有动静，以为进贼了，结果是他刚加练完回来冲蛋白。水温必须38度，摇壶要上下颠40下，多一下少一下都不行。有次朋友聚会带烧烤，别人撸串喝酒，他默默从包里掏出密封饭盒，里面是定量配好的糙米饭和西兰花，配一小勺橄榄油——那顿饭他吃得比谁都安静，也比谁都快。

邻居小孩有回好奇扒拉他家垃圾桶，发现全是空蛋白粉桶，洗干净倒扣晾着，准备拿来装杂粮。孩子回家嚷嚷：“王叔叔家垃圾都不臭！”大人听了直摇头，说这哪是职业球员，分明是自律机器人。

其实他也不是天生这样。早年踢中甲那会儿，他也爱喝冰阔落、吃夜宵。直到有次体脂率飙到12%，教练盯着数据半天没说话，转身扔给他一张营养表。打那以后，冰箱就成了他的第二训练场。现在哪怕休赛期在家陪娃，早上六点准时起床称体重、测体脂，然后对着冰箱盘算今天摄入够不够——蛋白质缺口差5克，那就再加半勺。

上周小区物业搞活动送酸奶，别人领一提就走，他站在摊位前认真问：“这每盒多少克蛋白？糖分多少？”工作人员愣住，翻了半天包装才答出来。他点点头，拿了一盒，转身又去超市买了无糖款。路过健身器材区时，几个大爷正边踩椭圆机边笑：“老王啊，你这日子过得，比我们健身房会员还像回事。”

他笑了笑没接话，手里拎着那盒纬来体育直播酸奶，背影很快消失在单元门后。楼道里又只剩那股若有若无的乳清味，混着晨光，飘得有点不真实。